Meditação Zen em Coimbra – Retiro com Amy Hollowell Sensei

 

COIMBRA, 19-22 MARÇO 2010

LOCAL: Quinta de Santo António, Almegue (junto ao Fórum Coimbra)

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CHEGADA: Sexta-feira, 19 de Março, às 20h00 (não haverá jantar na noite de chegada). O retiro terminará na segunda-feira, 22 de Março, por volta das 11h00.

PROGRAMA: retiro em silêncio; aberto a todos, praticantes com experiência e principiantes; sessões de meditação ao longo do dia; instruções e ensinamentos dados por Amy Hollowell Sensei; possibilidade de entrevistas individuais com a Sensei; meditação através da acção (participação nas actividades diárias de suporte ao retiro).

Refeições vegetarianas.

Alojamento em quarto individual ou duplo.

Trazer, apenas se possuirem, tapete e almofada de meditação para utilização própria. Trazer uma manta para maior conforto na sala de meditação.

INSCRIÇÃO e outras informações: através de email para o endereço wildflower.pt@gmail.com