sangha zen flor silvestre

O dharma e a meditação em Portugal com a Wild Flower Zen Sangha fundada por Roshi Amy Hollowell


Deixe um comentário

Retiro Be-One Coimbra – Janeiro 2017

18479510

Olá a todos!

Tal como no início de 2016, estamos a organizar o Be-One, um encontro em que nos sentaremos juntos e confraternizaremos, em Coimbra, nos dias 28 e 29 de Janeiro, na Casa Pombal, onde a Wild Flower Coimbra estará à vossa espera!

O objectivo é praticarmos zazen, pelo que é importante que tragam zafu e zabutom, mas haverá sempre cadeiras disponíveis para quem necessitar.

Propomos o seguinte horário:

Sábado 28, 16:00

Chegada e lanche;
Preparar plano de trabalho, quartos e zendo;
Zazen (uma hora e meia);
Jantar em restaurante indiano/paquistanês ou outro (não incluído no valor do retiro);
Repouso (ou passeio para quem assim preferir);

Domingo 29, 07:30

Café/chá;
Zazen durante 01.30;
Organizar o zendo e quartos;
Pequeno-almoço;
Troca de impressões ou passeio por Coimbra;
Almoço em restaurante de Coimbra (não incluído no valor do retiro);
Regresso a casa.

Tal como no ano passado, cada participante contribuirá com 5 euros para os gastos com a comida, que inclui lanche de sábado, café/chá e pequeno-almoço de domingo. Não está incluído no preço nem o jantar de sábado nem o almoço de domingo.
.
Na Casa Pombal há 9 quartos, 4 camas de casal em 4 quartos, e 5 quartos com 2 camas individuais cada. A Casa Pombal estará por nossa conta. Haverá cobertores, almofadas, aquecimento e saco de água quente para todos. No entanto, pedimos que tragam saco-cama e toalha.
.
Pedimos que enviem um email para nibau.ramos@gmail.com até 23 de Janeiro, indicando o nome das pessoas que vão trazer bem como um contacto telefónico. É necessário um mínimo de 8 inscrições para o retiro poder realizar-se.
.
Mais perto enviaremos instruções sobre como chegar a Coimbra e à Casa Pombal. No sábado e no domingo terão estacionamento gratuito perto da Casa Pombal.
 .
Esperamos por vocês!
Wild Flower Coimbra
.


Deixe um comentário

Retiro no Coração da Vida

02a2e-380784_281276695256827_185866584797839_871341_424310581_n

Caros amigos,

Vimos lembrar, para os mais distraídos, que o Retiro no Coração da Vida começa já na próxima segunda feira 28 de Novembro. Para os interessados que nunca tenham participado, por favor queiram consultar o que a Roshi escreveu aqui anteriormente.

Apesar de ser gratuito a inscrição é obrigatória e deve ser feita diretamente para o email da Roshi. Os participantes irão receber mais detalhes sobre o funcionamento deste retiro após o ato da inscrição e imediatamente antes do início do retiro.

A semana termina com um fim de semana de prática em Paris ou, para quem estiver em Portugal, em Coimbra. Ainda há vagas nesse fim de semana Be-One pelo que é bom que façam a vossa inscrição quanto antes para evitar decepções!

Um abraço e até breve!


Deixe um comentário

Canal do Youtube em funcionamento

Caros amigos,

É com grande entusiasmo que anunciamos o Canal de Youtube da Sangha Zen Flor Silvestre! Conta já com alguns vídeos mas ainda sem legendas… Tal tarefa vai levar o seu tempo e pedimos que tenham alguma paciência. Podem aceder aos vídeos disponíveis seguindo o vídeo na barra lateral deste blogue ou seguindo este endereço: https://www.youtube.com/channel/UC17bz4OGe34sBzslYK1oWJw

Para se manterem atualizados em relação a novos vídeos publicados no Youtube podem subscrever ao canal como mostra a imagem em baixo.

Continuarão a ser adicionados ficheiros audio à Galeria aqui no blogue, os quais podem descarregar para os vossos aparelhos electrónicos.

Desfrutem!

youtube wildflower zen


Deixe um comentário

Roshi Amy Hollowell no Porto

porto nevoeiro

Meditação Zen com Roshi Amy Hollowell, terça feira 1 NOVEMBRO 2016

Aberto a principiantes e praticantes com mais experiência.

Local: Centro Budista do Porto, rua S. João Bosco, 349/357 | 4100-531 Porto (ver mais info aqui)

Horário: das 18h às 19h30

Contribuição sugerida: 5 a 10 euros

Inscrições através do formulário online

Importante: o número de lugares é limitado; a orientação é em inglês (assinalar pf no comentário do formulário se precisa de tradução).